Cho hơi thở thơm ma't

  • Chụt

    khoảng 1 10 năm trước
  • Ca'c bạn đừng ngạc nhiên khi Chụt post bài này trong Nhà bếp nhé ,bởi vì những phương pháp giúp bạn hôi miệng bạn Chụt nêu dưới đây đều từ trong Nhà bếp mà ra,nó xoay quanh vấn về trong nhà bếp ,và cũng chính vì Chụt trân trọng bài viết này nên quyết định post nó trong nhà của Chụt Grin

    1
    Uống một tách trà xanh chính hiệu :Trà xanh chứa chất catechins và flavonoids ,có khả năng chống hôi miệng rất hiệu quạNgoài ra ,trong trà xanh còn chứa flour giúp bền răng ,diệt khuẩn ,chữa sâu răng.

    2 Tráng miệng bằng sữa chua :nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản đã chot hấy .dùng sữa chua ,đặc biệt là sữa chua không đường ,mỗi ngày sẽ làm giảm lượng hydro sunfur ,chất vốn gây hôi miệng .Hơn nữa,Vitamin D có từ sữa chuacũng tạo ra một môi trường không thân thiện đối với vi khuẩn ,giúp giảm chứng hơi thở nặng mùi .

    3 Nhai vài lá bạc hà hay khuynh diệp tươi : Đây là những thảo mộc có mùi thơm thanh mát ,dễ dàng cải thiện hơi thở của bạn .Rau mùi ,lá hương thảo và bạch đậu khấu cũng có tác dụng tương tự .Thêm vào đó,nếu bạn hơi nặng bụng sau bữa trưa linh đình ,các loại rau cỏ này cũng là sự lựa chọn rất tốt .

    4 Dành cho mình một trái cam trángmiệng :Cam ,quýt ,dâu nói riêng và những thực phẩm giàu Vitamin C nói chung đều tạo ra môi trường bất lợicho vi khuẩn .Vitamin C còn giúp nướu khỏe mạnh ,như bạnđãbiết ,chứng viêm nướu luôn khiến hơi thở bạn có mùi khó chịu .

    5 Dùng thêm quả ổi hay táo : Nếu có bữa tráng miệng ,bạn nên dùng những loại rau quả giòn,giàu chất xơ nói chung .chúng sẽ giúp bạn "quét sạch" những măng bám răng gấy ra mùi trong miệng


    6 Nhai một thanh kẹo cao su không đường : Đây là cách phổ biến để thay thế việc đánh răng sau bữa ăn ,được nhiều người áp dụng . Nó giúp cải thiện hơi thở bạn ngay lập tức nhờ việc tăng tiết nước bọt ,giúp miệng bạn giữ được ẩm và sạch hơn .

    7 Nhấm nhápmộtít hạt kê :Hạt kê giúp sạch miệng ,đồng thời còn có tác dụng làm chậm quá trình sinh sôi nảy nở của các loại vi khuẩn trong miệng ,nhờ vậy chống hôi miệng rất tốt
    Tuy nhiên,tất cả đều là nhữnggiải pháp tạm thời .Trên tất cả ,bạn nên giữ cho mình 1 chế độ ăn uống hợp lý với nhiều hoa quả và rau ,uống nhiều nước ,kiểm tra các bệnh gây ra hôi miệng và cố gắng thủ theo...Bàn chải đánh răngtrong hộc tủ văn phòng nhé Wink

  • nhodirong

    khoảng 1 10 năm trước
  • Cám ơn một bài rất hay...................

  • se7enlove91

    khoảng 1 10 năm trước
  • thanks những mẹo vặt của bạn nhé.Hi vọng mình sẽ áp dụng vào mỗi buổi sáng vì sáng mình thường rất vội


Designed by squallions © 2004 - 2009 maiyeuem.net (MYE). All Rights Reserved.
All posts and comments are owned by the poster. MYE is not responsible or liable for any content its member posted.
Mọi chi tiết, xin liên hệ: contact
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group