Làm sao để xóa nếp nhăn

  • phuongxinhxinh

    October 7th 2014, 4:16 am
  • Sở hữu một làn da mịn màng, trẻ trung luôn là mong ước của các chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được một làn da như thế. Qua thời gian, nếp nhăn trên khuôn mặt đã khiến chị em mất tự tin, kém tươi đi rất nhiều. Vậy làm thế nào để “đánh bay” vết nhăn giúp chị em thêm trẻ trung, tươi tắn hơn mà lại tiết kiệm khi không phải sử dụng nhiều loại mỹ phẩm ? Hãy cùng khám phá những bí quyết sau chị em nhé!

    1. Tạo thói quen massage thường xuyên

    Tạo thói quen massage thường xuyên là một trong những biện pháp giúp chị em xóa vết nhăn, trẻ hóa làn da. Hàng ngày, trước khi đi ngủ và sáng sớm thức dậy chị em hãy dành ra 5-10 phút massage nhẹ nhàng làn da của mình. Động tác này giúp các mạch máu lưu thông, góp phần tích cực đẩy lùi quá trình lão hóa da.

    2. Từ bỏ thói quen nhăn mặt

    Đây là một thói quen rất xấu, là một trong những nguyên nhân tạo ra các nếp nhăn trên khuôn mặt đặc biệt là ở vùng trán, mắt, miệng của chị em. Sẽ không có một loại mỹ phẩm xóa nếp nhăn nào hữu hiệu được nếu bạn cứ tiếp tục tạo nếp nhăn thường xuyên, liên tục nhặn mặt. Vì vậy, ngay từ bây giờ chị em hãy tự nhắc nhở mình từ bỏ thói quen này nhé.

    3. Nên nằm ngửa để ngủ

    Tư thế ngủ nằm ngửa được các chuyên gia khuyên chị em áp dụng bởi vì nếu nằm nghiêng hay nằm sấp để ngủ trong một thời gian dài cũng đều tạo ra những nếp nhăn ở trán, khóe mắt, khóe miệng, má, cằm…

    4. Thực hiện chế độ ăn bớt đường

    Đường chính là thành phần góp mặt trong quá trình thúc đẩy nhanh hơn sự lão hóa của da vì nếu hàm lượng đường trong máu cao ngoài việc có hại cho sức khỏe, nó còn tạo ra đạm-đường – một nhân tố gây nên sự lão hóa nhanh, gây tổn thương collagen trong da. Vì vậy, ngoài việc sử dụng những loại mỹ phẩm giàu collagen hay uống các loại thực phẩm tốt cho da thì chị em hãy chú ý bớt đường trong chế độ ăn của mình đi nếu muốn có làn da không vết nhăn nhé.

    5. Nói không với stress

    Có một thực tế mà không phải ai cũng biết. Đó là tình trạng thường xuyên stress, căng thẳng về tinh thần sẽ thúc đẩy nhanh hơn quá trình lão hóa da và xuất hiện các nếp nhăn. Chị em hãy cố gắng luôn giữ tâm trạng thoải mái, và tham gia các lớp yoga, thiền, thể dục thẩm mỹ… để giúp tinh thần luôn thoải mái.

    6. Đừng rửa mặt quá nhiều

    Không nên rửa mặt quá nhiều là lời khuyên nữa dành cho bạn. Bởi theo các chuyên gia nếu bạn rửa mặt quá nhiều lần trong ngày thì nước máy sẽ lấy mất lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên trên da của bạn. Từ đó, các nếp nhăn sẽ nhanh chóng xuất hiện do không có lớp dầu nhờn và chất ẩm tự nhiên bảo vệ da. Đồng thời, nếu bạn đang sử dụng sản phẩm xà phòng có chất dưỡng ẩm cho da thì không vấn đề gì, nếu không bạn nên chọn các sản phẩm sữa rửa mặt chuyên dụng thay cho xà phòng nhé.

    7. Tránh sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

    Tia cực tím là một trong những tác nhân lớn gây ra sự lão hóa da, thúc đẩy sự xuất hiện của các nếp nhăn. Vì vậy, muốn giữ cho mình làn da mịn màng, tươi trẻ, không nếp nhăn chị em hãy nhớ thường xuyên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 15 ngay cả khi trời râm mát nhé. Nếu bạn phải tiếp xúc với điều kiện ánh nắng gay gắt hơn thì có thể chọn loại kem chống nắng mạnh hơn.

    8. Mặt nạ chống nhăn từ hoa quả, rau xanh

    Cùng với các biện pháp bảo vệ thông thường trên hay thay vì mua những loại mỹ phẩm ngăn ngừa nếp nhăn, chị em có thể nên thường xuyên đắp các loại mặt nạ tự nhiên từ hoa quả, rau xanh để giúp làn da mịn màng, ít nếp nhăn hơn.


    Hình minh họa

    Cách 1: Trộn đều chuối nghiền nát với ½ muỗng dầu ô liu rồi thoa hỗn hợp này lên da mặt khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

    Cách 2: Sau khi ăn dưa hấu bạn hãy tận dụng mặt trong của vỏ dưa hấu để chà nhẹ lên da mặt khoảng 5-10 phút rồi rửa sạch với nước. Bạn sẽ bất ngờ về làn da láng mịn của mình đấy.

    Cách 3: Trộn đều nước ép của quả mướp với chút rượu trắng, chút mật ong rồi thoa đều hỗn hợp này lên da. Bạn để nguyên khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước.

    Các loại quả như dưa chuột, cà chua, dâu tây… cũng là một trong nguyên liệu tự nhiên giúp “đánh bay” vết nhăn rất hiệu quả đấy.

    Trên đây là một vài mẹo nhỏ giúp dưỡng trắng da mặt, “đánh bay” vết nhăn mà không hề thua kém với các loại mỹ phẩm dưỡng da, kem trắng da, xóa nếp nhăn đắt tiền. Chỉ cần kiễn nhẫn, chị em sẽ có làn da láng mịn, trẻ trung như mong muốn. Hãy thực hiện thật tốt để có thể sở hữu làn da như ý muốn chị em nhé![img][/img][img][/img][img][/img][url][/url]


Designed by squallions © 2004 - 2009 maiyeuem.net (MYE). All Rights Reserved.
All posts and comments are owned by the poster. MYE is not responsible or liable for any content its member posted.
Mọi chi tiết, xin liên hệ: contact
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group